Kurs nauczycielski Restorative Joga

Nauczycielka Olga Kuriata 7h

Joga regeneracyjna to odpowiedź na stresujące czasy w jakich przyszło nam żyć. Jeśli uważasz, że ten styl jogi nie jest dla Ciebie, tym bardziej go potrzebujesz.

Zagadnienia poruszane na kursie:

1. Jakie są korzyści praktykowania
2. Jak ułożyć sekwencję w celu doenergetyzowania i wyciszenia
3. Pozycje i ich modyfikacje
4. Koce, paski, klocki i bolster – czyli jak korzystać z pomocy.
5. Jak prowadzić zajęcia czyli metodyka nauczania

Oprócz części na żywo czekają na Ciebie praktyki Restorative Jogi nagrane już wcześniej.

Daty spotkań na żywo: 29.10, 05.11, 12.11, niedziela 18:00-19:30

Kurs jest certyfikowany dyplomem międzynarodowym YACEP. Jeżeli będziesz chciała otrzymać certyfikat uczestnictwa w kursie, po zakończeniu części na żywo, na platformie będzie czekał na Ciebie quiz. Po otrzymaniu 80% poprawnych odpowiedzi, otrzymasz certyfikat na maila.

Jeżeli masz założone konto na Yoga Alliance, możesz potwierdzić dyplom i dodać godziny jako kontynuacja nauki.