Joga Hormonalna – kurs nauczycielski

CZY MIEWASZ CZASEM WĄTPLIWOŚCI CZY ZESTAW ASAN, KTÓRY PROPONUJESZ SWOIM UCZNIOM, JEST ODPOWIEDNI DO ICH POTRZEB?

Brakuje Ci wiedzy dotyczącej układu hormonalnego a coraz więcej osób przychodzących na jogę ma z tym problem?

ZAREZERWUJ MIEJSCE

Poznaj styl jogi dedykowany osiom hormonalnym. Naucz się bezpiecznie prowadzić swoich uczniów i poczuj się pewnie układając dedykowane sekwencje jogi.

Zobacz czego nauczysz się podczas kursu

Otrzymasz kompletną wiedzę dotyczącą jogi hormonalnej.

Nie masz wiedzy dotyczącej osi podwzgórze — przysadka — nadnercza i gospodarki wodno — elektrolitowej

Dowiesz się jak poprzez praktykę możesz wspomóc takie dolegliwości jak zatrzymanie wody, odwodnienie, skoki ciśnienia. Poznasz techniki wspierające gospodarkę cukrową i odporność na stres. 

Nie wiesz za co odpowiada oś podwzgórze — przysadka — gonady. Jakie jest powiązanie estrogenu z cholesterolem i jakie może mieć objawy.

Dowiesz się co może powodować bolesne miesiączki, zespół napięcia przedmiesiączkowego, wdowi garb i jak poprzez praktykę jogi możesz wspierać.

Masz trudność w zrozumieniu osi podwzgórze- przysadka — trzustka.

Poznasz techniki dedykowane do pracy z osobami mającymi zaburzenia insuliny i całym układ trawiennym. 

Nie masz wiedzy dotyczącej osi podwzgórze — przysadka- grasica

Nauczysz się wspierać poprzez praktykę odporność i zapobiegać autoagresji.

Nie wiesz za co odpowiada oś podwzgórze — przysadka — tarczyca

Nauczysz się układać sekwencje dla układu nerwowego oraz poprawiające tempo przemiany materii.

Nie znasz znaczenia osi podwzgórze — przysadka — szyszynka

Dowiesz się jaki wpływ ma ta oś na regulację rytmu dobowego, rozrodczego, menopauzę i andropauzę. 

Zostaniesz certyfikowanym nauczycielem!

  1. Zostaniesz nauczycielem Jogi Hormonalnej, dzięki temu możesz rozszerzyć swoją ofertę w prowadzeniu zajęć.
  2. Dostęp do 15 godzin edukacji, które dadzą Ci kompletną wiedzę dotycząca osi hormonalnych
  3. Możliwość zrobienia certyfikatu Olala Yoga&Pilates, potwierdzającego Twoje kompetencje.
  4. Naukę online na wygodnej platformie z dostępem 24/7.
  5. Otrzymasz wsparcie od doświadczonej nauczycielki jogi i społeczności jogowej na naszej grupie Fb

Staniesz się ekspertem od jogi powięziowej!

  1. Będziesz lepiej rozumieć potrzeby swoich uczniów.
  2. Zdobędziesz nowe kompetencje, dzięki którym wyróżnisz się na rynku nauczycieli jogi.
  3. Zdobywając certyfikaty będziesz mieć udokumentowaną edukację, dzięki czemu zbudujesz swoją pozycję wykształconego i doświadczonego nauczyciela jogi.
  4. Poprawisz swoją praktykę i zrobisz postępy.
  5. Zyskasz pewność siebie w zawodzie nauczyciela jogi.
Ada Suska

Fizjoterapeutka, nauczycielka jogi E-RYT 500, YACEP, kinezjolożka

Ponad 25 lat zajmuję się pracą z ciałem w gabinecie fizjoterapii oraz na macie. Szczególnie interesuję się wpływem emocji na ciało fizyczne.  W 2007 roku zostałam instruktorem fitness i trenerem personalnym. Od tego czasu regularnie prowadziłam zajęcia z osobami po udarach mózgu, chorobą Parkinsona, osobami z problemami emocjonalnymi. W 2013 roku zostałam instruktorem Aerial Jogi. W 2015 roku ukończyłam kurs nauczycielski Ashtanga Yoga Ryt 200. A w 2017 Ashtanga Yoga Ryt 300. Od kilku lat prowadzę szkolenia dla nauczycieli jogi z anatomii oraz praktyki Ashtangi w całej Polsce. W pracy gabinetowej stosuję metody Kinezjologia Neuronenergetyczna wg Hugo Tobara, oraz  Touch for Health i SIPS.

Najważniejsze umiejętności jakie zostaną z Tobą
  • Budowanie sekwencji stanie się dla Ciebie proste, dzięki temu każda Twoja lekcja będzie przemyślana i kreatywna.
  • Będziesz umieć układać sekwencje dla osi hormonalnych
  • Twoi uczniowie będą czuć się zaopiekowani.
  • Poznasz metodykę prowadzenia Jogi Hormonalnej połączonej z wiedzą dotyczącą osi hormonalnych.
  • Nauczysz się dobierać sekwencje do potrzeb uczniów
  • Otrzymasz wsparcie doświadczonej ekspertki, która poprowadzi Cię za rękę w procesie uczenia. 
  • Nauczysz się dobierać ćwiczenia i technikę asan uwzględniającą najnowsze doniesienia naukowe dotyczące osi hormonalnych.
  • Dowiesz się jak modyfikować praktykę by stała się wspierająca i dopasowana do indywidualnych potrzeb.
  • Popracujesz nad swoją metodyką, dzięki temu będziesz odnosić większe sukcesy jako nauczyciel jogi.

Zobacz jaki otrzymasz certyfikat

Ten certyfikat zaświadcza, że ukończyłaś kurs w wymiarze 9 godzin z wiedzy dotyczącej praktyki jogi ukierunkowanej na wsparcie układu hormonalnego w szkole Olala Yoga&Pilates School

Wrażenia po kursach organizowanych przez Olala Yoga&Pilates

Opinie pochodzą od klientów, którzy korzystali z moich produktów. Rekomendacje są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z regulaminem sklepu.

5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
Gruntowna i wszechstronna znajomość praktyki oraz wieloletnie doświadczenie w pracy z ciałem zarówno swoim jak i podopiecznych – takie było moje pierwsze wrażenie na pierwszych zajęciach u Olgi (praktyka Ashtangi). W miarę kolejnych spotkań i dalszej praktyki coraz większe przekonanie, a w końcu pewność że jestem „w dobrych rękach” i w przestrzeni dobrej energii, co dla mnie bardzo cenne to indywidualne podejście do każdego ucznia – pamięć o mocnych, ale też słabszych stronach każdego/każdej z praktykujących. Nie odpuszcza, ale co ważniejsze nie idzie dalej niż pozwala ciało i umysł – to nastawienie buduje poczucie bezpieczeństwa na sali, które owocuje dalszymi postępami w praktyce. No i … uwierzyła we mnie kiedy mi tej wiary brakowało –  bezcenne.
Radosław Ignatiuk
nauczyciel jogi, właściciel szkoły Nataraja
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
Po raz pierwszy zetknęłam się z Olą na YouTube pięć lat temu, i to właśnie wtedy rozpoczęła się moja przygoda z jogą. Z czasem zdecydowałam się zapisać do szkoły Olala Yoga & Pilates – była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu.(..) To miejsce, w którym spotkałam wielu wspaniałych nauczycieli o ogromnej wiedzy i pasji. Ich zaangażowanie inspiruje mnie nie tylko do zgłębiania wiedzy, ale także do wdrażania jej w codzienność oraz dzielenia się nią z innymi. W zeszłym roku ukończyłam kurs RYS 200 Yoga Alliance, co było dla mnie wyjątkowym doświadczeniem i kolejnym krokiem na drodze rozwoju. Z całego serca polecam szkołę Olala Yoga & Pilates, która odmieniła moje życie, dała mi nową perspektywę i ogromną motywację do działania. Jestem niezmiernie wdzięczna za wszystko, co otrzymałam.
Dziękuję!
Agnieszka Podkarczemna 
nauczycielka jogi
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
Olga bardzo dziękuje za możliwość udziału w kursach/szkoleniach organizowanych przez Olala Studio. Chyba już do końca życia będę pamiętać pierwszy kurs z Tobą w Poznaniu z sekwencjonowania. Zobaczyłam wówczas joginkę z tak ogromną pasją, tak niezwykłym zaangażowaniem i ogromną wiedzą, że stałaś się dla mnie inspiracją. Byłam pod wielkim wrażeniem jak z całkowitym oddaniem dzieliłaś się z nami swoja wiedzą, jednocześnie motywując nas do rozwoju. Później spotkałyśmy się na kursie Vinyasa Yoga RYT 200H to właśnie tam utwierdziłaś mnie w przekonaniu, że warto uczyć się każdego dnia i warto spełniać swoje marzenia.(..)Mama, joginka, właścicielka i jednocześnie nauczycielka w studio, aktywnie działająca, wdrażająca nowe projekty. Inspirujesz mnie do działania, dodajesz mi siły i wiary. (…)Dziękuję.
Marta Bluszcz – Stępnik
Ajvi Joga Studio
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
Jeżeli czujesz, że joga jest tym czym chciałabyś się zająć, ale masz wątpliwości czy to na pewno droga dla Ciebie – to jesteś we właściwym miejscu. Jeżeli szukasz inspiracji, masz bardzo dużo pytań lub nie masz pytań, bo ogrom wiedzy, który musisz przyswoić jest tak duży, że nie możesz pytań sprecyzować – to jesteś we właściwym miejscu. Jeżeli potrzebujesz nauczyciela, który Cię zmotywuje, da Ci wsparcie i wskazówki – to jesteś we właściwym miejscu. Nie będziesz bała się zadawać pytań, nie będziesz obawiała się odpowiadać – atmosfera akceptacji, ciekawości, otwartości pozwoli Ci na otworzenie siebie na innych i przyjęcie wiedzy od nich.(..) Ucząc się na pewno nie utkniesz w stereotypach, nie popadniesz w samozachwyt, zrozumiesz, że sensem i drogą jogi jest poszukiwanie i rozwój … ciągle będziesz chciała więcej i więcej…
Ewa Koczubik-Socha
nauczycielka jogi
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
Olga jest świetnym nauczycielem. Zna się na tym co robi, ma ogromną wiedzę oraz doświadczenie. Jest przesympatyczną osobą, cieszę się, że na nią trafiłam. Ma bardzo rzetelne sesje jogi, które polecam każdemu, kto chce z głową podejść do tematu jogi. Wydała fantastyczną książkę „Jak sekwencjonować praktykę Vinyasa Jogi” którą każdy, szczególnie młody stażem nauczyciel jogi powinien mieć. Zostawiam tutaj same ohhy i ahhy, bo taka jest prawda. Dziękuję i polecam.
Nina Orzeł
nauczycielka jogi
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
5 ocena w postaci gwiazdek
Gdy zobaczyłam, że Olga z Adą tworzą platformę dla nauczycieli jogi, byłam podekscytowana. Obie były moimi nauczycielkami na kursie nauczycielskim, Wiedziałam że to będzie genialny produkt! I tak jest!!! Dużo merytorycznej wiedzy. Wysokiej jakości nagrania video. Platforma jest do tego zaprojektowana bardzo przejrzyście i estetycznie.Polecam każdemu kto chce pogłębić swoją wiedzę!!!
Monika Wypych
yogaway

Zobacz jak wygląda proces edukacji

Zobacz jak wygląda proces edukacji

Zapisuję się

Spotkanie na żywo rozpocznie się za

  

27 lipca

18:00-19:30

teoria

3 sierpnia

18:00-19:30

teoria

10 sierpnia

18:00-19:30

teoria i praktyka

17 sierpnia

18:00-19:30

teoria i praktyka

24 sierpnia

18:00-19:30

teoria i praktyka

31 sierpnia

18:00-19:30

teoria i praktyka

Pamiętaj – nie musisz być na żywo.
Wszystkie spotkania są nagrywane, możesz obejrzeć powtórkę!

Poznaj ofertę

1400 zł

  • Dostęp do 15 godzin edukacji w tym 9 godzin na żywo zoom i 6 godzin praktyk
  • Możliwość zrobienia certyfikatu sygnowanego przez Olala Yoga&Pilates School w dowolnej chwili po przerobieniu kursu
  • Materiały w wersji PDF
  • Wsparcie na grupie Facebook
  • Dostęp do kursu na 24 miesiące
  • Płatność jednorazowa: karta, przelew online, blik, płatność na raty, płatność odroczona
Dołącz TERAZ
Płatność na RATY
Umów rozmowę

Z jakich modułów składa się kurs

Podczas pierwszego modułu Ada Suska zaprasza na wykłady:

  1. Oś podwzgórze — przysadka — nadnercza. Gospodarka wodno — elektrolitowa — zatrzymanie wody lub odwodnienie, skurcz i rozkurcz mięśni, skoki ciśnienia. Cała gospodarka cukrowa. Odporność na stres. 
  2. Oś podwzgórze — przysadka — gonady. Jakie jest powiązanie estrogenu z cholesterolem. Bolesne miesiączki, zespół napięcia przedmiesiączkowego, wdowi garb, energia seksualna. 
  3. Oś podwzgórze- przysadka — trzustka. Problemy z insuliną, cały układ trawienny. 
  4. Oś podwzgórze — przysadka- grasica. Odporność i autoagresje. 
  5. Oś podwzgórze — przysadka — tarczyca. Układ nerwowy, tempo przemiany materii. 
  6. Oś podwzgórze — przysadka — szyszynka. Regulacja rytmu dobowego, rozrodczego, menopauza, andropauza, życie- śmierć. 

Ten moduł zawiera 6 praktyk gotowych do odtworzenia, dzięki którym nauczysz się teorię zamieniać w praktykę:

1. Kinezjoyoga – Oś podwzgórze – przysadka – centrum dowodzenia
2. Kinezjoyoga – Oś podwzgórze – przysadka – sterowanie centralne
3. Kinezjoyoga – Oś podwzgórze-przysadka-tarczyca
4. Kinezjoyoga – Oś podwzgórze-przysadka-nadnercza
5. Kinezjoyoga – Oś podwzgórze — przysadka — gonady
6. Kinezjoyoga – Oś podwzgórze — przysadka- grasica

Moduł, w którym czeka na Ciebie podręcznik uzupełniający wiedzę do modułu 1

AKTYWUJ KURS

FAQ – Najczęściej zadawane pytania

Nie! Rekomenduję minimum rok praktyki własnej. Jeżeli jesteś instruktorem innej formy ruchu i chcesz dodatkowo wprowadzać elementy jogi do swoich zajęć, będzie to dobry kurs dla Ciebie. Program jest tak ułożony, żeby każdy pasjonat jogi mógł znaleźć w nim wiele wiedzy merytorycznej dla siebie.

Po zakończeniu kursu będzie czekać na Ciebie test sprawdzający Twoją wiedzę. Jeżeli odpowiesz w 80% poprawnie na pytania, na maila otrzymasz certyfikat.

Jeżeli nie uzyskasz pozytywnego wyniku za pierwszym razem, możesz test powtórzyć wielokrotnie.

Dostęp otrzymasz od razu po opłaceniu zamówienia. Mailem otrzymasz hasło i wszystkie informacje łącznie z zaproszeniem do grupy na Facebooku. 

Jeżeli wybierzesz opcję tradycyjny przelew, otrzymasz dostęp po zaksięgowaniu płatności.

Jeżeli nie możesz znaleźć maila, poszukaj w ofertach i w spamie. W razie problemów napisz do nas na hello@olalayogapilates.pl

Wykupujesz kurs z opcją dostępu na 2 lata

Tak oczywiście. W trakcie zakupu zaznacz to w odpowiednim okienku i wpisz wszystkie informacje jakie mają się znaleźć na fakturze.

Nie, nie ma takiej możliwości. Jest to usługa elektroniczna i zgodnie z regulaminem §5 pkt. 3 nie przysługuje Ci prawo zwrotu.

Copyright © 2022 Publigo. Szkolenia napędza platforma Publigo