Nauczycielka: Olga Kuriata – 3h

Kurs składa się z 2 modułów

1 moduł – Sekwencje dla Doszy

Podczas tego modułu nauczysz się układać praktykę jogi dla swoich uczniów dopasowaną do ich konstytucji. Dowiesz się według jakiego klucza powinnaś układać sekwencje a także będziesz mogła przećwiczyć gotowe praktyki podczas 3 klas dla Vata, Pitta i Kapha

2 moduł – Sekwencje dla 5 elementów

Podczas tej części kursu dowiesz się czym charakteryzują się żywioły według Ajurwedy. Nauczysz się układać sekwencje wspomagające konkretny element.

Do kursu dołączony jest obszerny e-book

Kurs dostępny od razu po zakupie.