Poznaj co wyróżnia ten styl jogi. Jakie są zasady i jak układać sekwencje, uwzględniając aspekt fizyczny, energetyczny i mentalny.
Zobacz czego nauczysz się podczas kursu
Otrzymasz kompletną wiedzę dotyczącą stylu Yin Jogi.
Nie znasz zasad Yin Jogi. Twoje lekcje są zbiorem przypadkowych asan? Brakuje w nich przemyślanej struktury, planu i celu?
Poznasz zasady sekwencjonowania jogi uwzględniające ciało fizyczne, energetyczne i mentalne.
Nie wiesz czym są sekwencje i jak układać praktykę dla powięzi, meridianów, peak pose i czakr.
Otrzymasz 30 gotowych sekwencji dotyczących Peak Pose, taśm powięziowych, meridianów, czakr i tematycznych.
Masz trudność w ogarnianiu grupy, w której każdy uczestnik ma inny poziom zaawansowania i inne problemy?
Poznasz metodykę prowadzenia zajęć oraz jak poprzez wskazówki werbalne i manualne możesz zindywidualizować pracę z uczniami.
Nie wiesz co i jak mówić do grupy podczas yin jogi, medytacji i relaksacji.
Nauczysz się prowadzić medytację i relaksację. Wprowadzisz uważność do praktyki yin jogi i zakorzenia się w chwili obecnej.
Zostaniesz certyfikowanym nauczycielem!
Zostaniesz nauczycielem Yin Jogi, dzięki temu możesz rozszerzyć swoją ofertę w prowadzeniu zajęć.
Dostęp do 20 godzin materiałów, które dadzą Ci kompletną wiedzę dotycząca Yin Jogi.
Możliwość zrobienia międzynarodowego certyfikatu YACEP, potwierdzającego Twoje kompetencje w nauczaniu tego stylu jogi.
Naukę online na wygodnej platformie z dostępem 24/7.
Otrzymasz wsparcie od doświadczonej nauczycielki jogi i społeczności jogowej na naszej grupie Fb
Staniesz się ekspertem od Yin Jogi!
Będziesz lepiej rozumieć potrzeby swoich uczniów.
Zdobędziesz nowe kompetencje, dzięki którym wyróżnisz się na rynku nauczycieli jogi.
Zdobywając certyfikaty będziesz mieć udokumentowaną edukację, dzięki czemu zbudujesz swoją pozycję wykształconego i doświadczonego nauczyciela jogi.
Poprawisz swoją praktykę i zrobisz postępy.
Zyskasz pewność siebie w zawodzie nauczyciela jogi.
Olga Kuriata
Autorka podręcznika Sekwencje dla Yin Jogi, która jako pierwsza wprowadziła przedmiot Sekwencjonowania Praktyki Jogi na polskich kursach nauczycielskich.
Pomagam nauczycielom jogi rozwijać ich kariery i biznesy. Moi podopieczni uczą się ode mnie umiejętności dzięki, którym stają się lepszymi nauczycielami. Umieją lepiej zadbać o potrzeby uczniów, dzięki temu zwiększają ilość uczniów i ich biznesy jogowe rosną, generując większe zyski.
Jestem nauczycielką jogi E-RYT 500 i pilates z 20 letnim doświadczeniem. Specjalizuję się w stylach Vinyasa, Yin i Flow. Jestem autorką dwóch podręczników do sekwencjonowania praktyki jogi. Od 7 lat właścicielką studia jogi.
Stworzyłam szkołę dla instruktorów Olala Yoga & Pilates. Od 2019 roku organizuję kursy nauczycielskie I stopnia RYT 200 a od 2021 roku II stopnia RYT 300 i YACEP, z ramienia międzynarodowej organizacji Yoga Alliance. Oprócz kursów stacjonarnych prowadzę szkołę online. Z oferty kursów skorzystało już ponad 2500 miłośników jogi. Ma swoją markę z ubraniami do jogi olalayoga.
Moją misją jest edukacja nauczycieli w zakresie poszerzania swoich kompetencji i budowania stabilnych biznesów, tak żeby mogli porzucić pracę na etacie i poświęcić się tylko pasji nauczania jogi.
Najważniejsze umiejętności jakie zostaną z Tobą
Budowanie sekwencji stanie się dla Ciebie proste, dzięki temu każda Twoja lekcja będzie przemyślana i kreatywna.
Będziesz umieć układać sekwencje dla meridianów, powięzi, peak pose i tematycznych.
Twoi uczniowie będą czuć się zaopiekowani.
Poznasz metodykę prowadzenia Yin Jogi połączonej z Tradycyjną Medycyną Chińską
Nauczysz się łączyć Yin Jogę z medytacją, relaksacją a także elementami praktyki Yang, dzięki temu nie zabraknie Ci pomysłów na lekcje.
Otrzymasz wsparcie doświadczonej ekspertki, która poprowadzi Cię za rękę w procesie uczenia.
Nauczysz się techniki asan uwzględniającą najnowsze doniesienia naukowe dotyczące biomechaniki i anatomii.
Dowiesz się jak modyfikowaćpozycje by stały się osiągalne dla każdego.
Popracujesz nad swoją metodyką, dzięki temu będziesz odnosić większe sukcesy jako nauczyciel jogi.
Zobacz jaki otrzymasz certyfikat
Tencertyfikat daje Ci uprawnienia do uczenia stylu Yin Joga na całym świecie. Na dokumencie będzie zaznaczone, że ukończyłaś kurs nauczycielski Yin Joga w wymiarze 20 godzin.
Wrażenia po kursach organizowanych przez Olgę
Opinie pochodzą od klientów, którzy korzystali z moich produktów. Rekomendacje są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z regulaminem sklepu.
Gruntowna i wszechstronna znajomość praktyki oraz wieloletnie doświadczenie w pracy z ciałem zarówno swoim jak i podopiecznych – takie było moje pierwsze wrażenie na pierwszych zajęciach u Olgi (praktyka Ashtangi). W miarę kolejnych spotkań i dalszej praktyki coraz większe przekonanie, a w końcu pewność że jestem „w dobrych rękach” i w przestrzeni dobrej energii, co dla mnie bardzo cenne to indywidualne podejście do każdego ucznia – pamięć o mocnych, ale też słabszych stronach każdego/każdej z praktykujących. Nie odpuszcza, ale co ważniejsze nie idzie dalej niż pozwala ciało i umysł – to nastawienie buduje poczucie bezpieczeństwa na sali, które owocuje dalszymi postępami w praktyce. No i … uwierzyła we mnie kiedy mi tej wiary brakowało – bezcenne.
Radosław Ignatiuk
nauczyciel jogi, właściciel szkoły Nataraja
Po raz pierwszy zetknęłam się z Olą na YouTube pięć lat temu, i to właśnie wtedy rozpoczęła się moja przygoda z jogą. Z czasem zdecydowałam się zapisać do szkoły Olala Yoga & Pilates – była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu.(..) To miejsce, w którym spotkałam wielu wspaniałych nauczycieli o ogromnej wiedzy i pasji. Ich zaangażowanie inspiruje mnie nie tylko do zgłębiania wiedzy, ale także do wdrażania jej w codzienność oraz dzielenia się nią z innymi. W zeszłym roku ukończyłam kurs RYS 200 Yoga Alliance, co było dla mnie wyjątkowym doświadczeniem i kolejnym krokiem na drodze rozwoju. Z całego serca polecam szkołę Olala Yoga & Pilates, która odmieniła moje życie, dała mi nową perspektywę i ogromną motywację do działania. Jestem niezmiernie wdzięczna za wszystko, co otrzymałam. Dziękuję!
Agnieszka Podkarczemna
nauczycielka jogi
Olga bardzo dziękuje za możliwość udziału w kursach/szkoleniach organizowanych przez Olala Studio. Chyba już do końca życia będę pamiętać pierwszy kurs z Tobą w Poznaniu z sekwencjonowania. Zobaczyłam wówczas joginkę z tak ogromną pasją, tak niezwykłym zaangażowaniem i ogromną wiedzą, że stałaś się dla mnie inspiracją. Byłam pod wielkim wrażeniem jak z całkowitym oddaniem dzieliłaś się z nami swoja wiedzą, jednocześnie motywując nas do rozwoju. Później spotkałyśmy się na kursie Vinyasa Yoga RYT 200H to właśnie tam utwierdziłaś mnie w przekonaniu, że warto uczyć się każdego dnia i warto spełniać swoje marzenia.(..)Mama, joginka, właścicielka i jednocześnie nauczycielka w studio, aktywnie działająca, wdrażająca nowe projekty. Inspirujesz mnie do działania, dodajesz mi siły i wiary. (…)Dziękuję.
Marta Bluszcz – Stępnik
Ajvi Joga Studio
Jeżeli czujesz, że joga jest tym czym chciałabyś się zająć, ale masz wątpliwości czy to na pewno droga dla Ciebie – to jesteś we właściwym miejscu. Jeżeli szukasz inspiracji, masz bardzo dużo pytań lub nie masz pytań, bo ogrom wiedzy, który musisz przyswoić jest tak duży, że nie możesz pytań sprecyzować – to jesteś we właściwym miejscu. Jeżeli potrzebujesz nauczyciela, który Cię zmotywuje, da Ci wsparcie i wskazówki – to jesteś we właściwym miejscu. Nie będziesz bała się zadawać pytań, nie będziesz obawiała się odpowiadać – atmosfera akceptacji, ciekawości, otwartości pozwoli Ci na otworzenie siebie na innych i przyjęcie wiedzy od nich.(..) Ucząc się na pewno nie utkniesz w stereotypach, nie popadniesz w samozachwyt, zrozumiesz, że sensem i drogą jogi jest poszukiwanie i rozwój … ciągle będziesz chciała więcej i więcej…
Ewa Koczubik-Socha
nauczycielka jogi
Olga jest świetnym nauczycielem. Zna się na tym co robi, ma ogromną wiedzę oraz doświadczenie. Jest przesympatyczną osobą, cieszę się, że na nią trafiłam. Ma bardzo rzetelne sesje jogi, które polecam każdemu, kto chce z głową podejść do tematu jogi. Wydała fantastyczną książkę „Jak sekwencjonować praktykę Vinyasa Jogi” którą każdy, szczególnie młody stażem nauczyciel jogi powinien mieć. Zostawiam tutaj same ohhy i ahhy, bo taka jest prawda. Dziękuję i polecam.
Nina Orzeł
nauczycielka jogi
Gdy zobaczyłam, że Olga z Adą tworzą platformę dla nauczycieli jogi, byłam podekscytowana. Obie były moimi nauczycielkami na kursie nauczycielskim, Wiedziałam że to będzie genialny produkt! I tak jest!!! Dużo merytorycznej wiedzy. Wysokiej jakości nagrania video. Platforma jest do tego zaprojektowana bardzo przejrzyście i estetycznie.Polecam każdemu kto chce pogłębić swoją wiedzę!!!
Monika Wypych
yogaway
BONUS
Dodatkowo do kursu otrzymasz pierwszy na rynku polskim podręcznik „Sekwencje dla Yin” Olgi Kuriaty. w wersji PDF.
Zobacz jak wygląda proces edukacji
Zobacz jak wygląda proces edukacji
Poznaj ofertę
1400 zł
Dostęp do 20 godzin nagrań
30 gotowych scenariuszy sekwencji praktyki
Możliwość zrobienia certyfikatu YACEPw dowolnej chwili po przerobieniu kursu
Sztuka tworzenia prawidłowych sekwencji lekcji jogi powinna być priorytetem w pracy nauczyciela jogi. Podczas kursu nauczysz się tworzyć sekwencje dla peak pose, meridian i czakr.
Yin Joga – poznaj metodę i zasady. Sekwencja dla Peak Pose
Yin Joga – technika pozycji
Yin Joga – jak tworzyć sekwencje dla meridianów
Yin Joga – sekwencja do meridianów wątroby i śledziony
Yin Joga – sekwencje dla czakr
Materiały PDF
Ten moduł podzielony jest na IV bloki.
Asan – Jak wykorzystać pomoce typu wałki, koce, cegły, i paski, w celu zmodyfikowania asan. Nauczysz się wykorzystywać pomoce w taki sposób, żeby umożliwić praktykowanie Yin Jogi każdej osobie niezależnie od stopnia zaawansowania, uwzględniając potrzeby.
Ciało fizyczne – Podczas tego bloku dowiesz się jak układać sekwencje Yin dla potrzeb fizycznych. Omówimy sobie praktykę dla psoas, miednicy oraz mobilności kręgosłupa.
Ciało energetyczne – Ta część kursu poświęcona będzie subtelnej anatomii. Dowiesz się jak układać sekwencje ukierunkowane na potrzeby energetyczne. Pokażę Ci jak układać sekwencje dla meridianów.
Ciało emocjonalne – Emocje zamieszkujące w ciele w konkretnych organach, będą tematem przewodnim ostatniej części kursu. Nauczysz się układać sekwencje Yin Jogi dla emocji.
Jak modyfikować asany zachowując korzyści fizyczne, energetyczne i emocjonalne. Sekwencje dla ciała fizycznego
Praktyka Yin dla Meridianów Nerek i Pęcherza Moczowego
Jak układać sekwencje dla meridianów, żeby korzyści były energetyczne i emocjonalne
Materiały PDF
W tym module czekają na Ciebie praktyki.
Sekwencja wyciszająca
Yin na dobranoc
Żywioł Ziemi – Meridian Śledziony i Żołądka
Yin dla dolnej części pleców
praktyczna część kursu podczas której poznasz zasady łączenia medytacji z Yin Jogą.
Kierowanie uwagi do różnych punktów skupienia uwagi
Nie! Rekomenduję minimum rok praktyki własnej. Jeżeli jesteś instruktorem innej formy ruchu i chcesz dodatkowo wprowadzać elementy jogi do swoich zajęć, będzie to dobry kurs dla Ciebie. Program jest tak ułożony, żeby każdy pasjonat jogi mógł znaleźć w nim wiele wiedzy merytorycznej dla siebie.
Po zakończeniu kursu będzie czekać na Ciebie test sprawdzający Twoją wiedzę. Jeżeli odpowiesz w 80% poprawnie na pytania, na maila otrzymasz certyfikat.
Jeżeli nie uzyskasz pozytywnego wyniku za pierwszym razem, możesz test powtórzyć wielokrotnie.
Dostęp otrzymasz od razu po opłaceniu zamówienia. Mailem otrzymasz hasło i wszystkie informacje łącznie z zaproszeniem do grupy na Facebooku.
Jeżeli wybierzesz opcję tradycyjny przelew, otrzymasz dostęp po zaksięgowaniu płatności.
Jeżeli nie możesz znaleźć maila, poszukaj w ofertach i w spamie. W razie problemów napisz do nas na olga@olalayogapilates.pl
Wykupujesz kurs z opcją dostępu na 2 lata
Tak oczywiście. W trakcie zakupu zaznacz to w odpowiednim okienku i wpisz wszystkie informacje jakie mają się znaleźć na fakturze.
Nie, nie ma takiej możliwości. Jest to usługa elektroniczna i zgodnie z regulaminem §5 pkt. 3 nie przysługuje Ci prawo zwrotu.
Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić Twoje wrażenia podczas poruszania się po witrynie. Spośród nich pliki cookie, które są sklasyfikowane jako niezbędne, są przechowywane w Twojej przeglądarce, ponieważ są niezbędne do działania podstawowych funkcji witryny. Używamy również plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i rozumieć, w jaki sposób korzystasz z tej witryny. Te pliki cookie będą przechowywane w Twojej przeglądarce tylko za Twoją zgodą. Masz również możliwość rezygnacji z tych plików cookie. Jednak rezygnacja z niektórych z tych plików cookie może wpłynąć na komfort przeglądania.
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego działania witryny. Te pliki cookie zapewniają anonimowe podstawowe funkcje i zabezpieczenia strony internetowej.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Funkcjonalne pliki cookie pomagają wykonywać określone funkcje, takie jak udostępnianie treści witryny na platformach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.
Wydajnościowe pliki cookie służą do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności strony internetowej, co pomaga zapewnić odwiedzającym lepsze wrażenia użytkownika.
Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje na temat wskaźników, takich jak liczba odwiedzających, współczynnik odrzuceń, źródło ruchu itp.
Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania odwiedzającym odpowiednich reklam i kampanii marketingowych. Te pliki cookie śledzą odwiedzających w witrynach internetowych i zbierają informacje w celu wyświetlania dostosowanych reklam.