Obręcz barkowa – Siła i Elastyczność

Poznasz różne metody pracy z ciałem – delikatne i mocniejsze. Dowiesz się co i dlaczego może hamować w praktyce z wygięciami i inwersjami. Dlaczego mięśnie tracą moc i jak ciało sobie rekompensuje brak siły. 

Copyright © 2022 Publigo. Szkolenia napędza platforma Publigo