Dorota Rożko

Widok

Na szkoleniu pilates core przyjrzymy się core w ujęciu Pilates oraz niektórym z nowszych teorii. Nauczysz się podstawowych ćwiczeń i ich technik oraz poznasz sposoby na zintegrowanie ćwiczeń pilates w praktyce jogi.

Czytaj więcej

Dorota Rożko 12.03, 09.04, 07.05, 25.06, 02.07, 13.08, 20.08, 03.09  Sobota 10:00-11:00 - 8H Rodzaj kursu : Na żywo przez Zooma  PODRÓŻ DO BALANSÓW NA RĘKACH I INWERSJI – W…

Czytaj więcej

27.11.2021 SOB - 10:00-12:00 - zoom - Dorota Rożko | Podczas tego warsztatu nauczysz się bezpiecznie pracować nad wygięciami. Dorota wytłumaczy Ci jak istotna jest anatomia i biomechanika. Dowiesz się jak…

Czytaj więcej

11.09, 09.10, 13.11.10.2021 SOB - 10:00-12:00 - zoom - Dorota Rożko | Podczas tego kursu dowiesz się jaka jest różnica pomiędzy elastycznością a mobilnością. Jaka jest ich współzależność i ryzyko…

Czytaj więcej

30.10.2021 - 10:00-12:30 - zoom - Dorota Rożko | Poznaj podstawy naukowe tego stylu praktyki i jej pozytywny wpływ na zdrowie człowieka.Restorative joga to antidotum na stres. Jest to praktyka,…

Czytaj więcej

Copyright © 2022 Publigo. Szkolenia napędza platforma Publigo