Kursy specjalistyczne

Podczas tego kursu dowiesz się jak poprzez praktykę jogi możesz wspierać swoich podopiecznych, którzy szukają pomocy przy różnych jednostkach chorobowych.

Nauczycielka Olga Kuriata Kurs nauczycielski z certyfikatem YACEP 8h. Pokażę Ci, że każdy może medytować. Nauczę Cię prostych technik, które zwiększą Twoją uważność.

Dr Adrianna Banio-Krajnik - 3h. Program: 1. Kontuzje w jodze. 2. Stopa czyli pomijany fundament łańcucha biomechanicznego.

Agnieszka Feherpataky - 4h. Podczas 2 spotkań zostanie omówiona koncepcja doszy oraz gun. Poznasz psychologiczny aspekt ajurwedy i wpływ emocji na Ciebie

Iza Kaczmarek - 8h. na żywo: 4.08, 11.08, 18.08, 25.08. Niedziela 18:00-20:00

Olga Kuriata - 6h. Daty spotkań na żywo: 01, 08.09.2024, niedziela 18:00-19:30.

Ada Suska. Daty spotkań na żywo: 7.07, 14.07, 21.07, 28.07. Niedziela 18:00-20:00

Dorota Kalwajt - 3h.

Olga Kuriata, Ada Suska - 5 h.

Magdalena Cichocka. 6h

Ada Suska - 6h.

Ada Suska i Olga Kuriata. Nerw Błędny i Autonomiczny Układ Nerwowy w praktyce jogi 6h.

Dorota Rożko - 6h. Zapraszamy na Laboratorium Asan.

Nauczysz się pracy z seniorami - jak stymulować czucie głębokie i mobilizować mózg do działania oraz wspomagać CORE i budować siłę. Kurs składa się z części teoretycznej i praktycznej.

Nauczycielka Marta Witecka 3h Podczas warsztatu nauczysz się sekwencji przygotowującej do stania na przedramionach Pincha Mayurasana i Vrschikasana

Nauczycielka Olga Kuriata Kurs nauczycielski z certyfikatem YACEP 8h. Pokażę Ci, że każdy może medytować. Nauczę Cię prostych technik, które zwiększą Twoją uważność.

Nauczycielka Iza Kaczmarek 8h Zapraszam Cię serdecznie ma kurs podczas, którego dowiesz się o przyczynach zaburzeń snu oraz jak poprzez prace z ciałem umysłem poprawić jakość snu.

Nauczycielka Olga Kuriata 7h Joga regeneracyjna to odpowiedź na stresujące czasy w jakich przyszło nam żyć. Jeśli uważasz, że ten styl jogi nie jest dla Ciebie, tym bardziej go potrzebujesz.

Nauczycielka Dorota Rożko 9h Każdy warsztat będzie skupiał się na jednej konkretnej asanie - przeanalizujemy jej anatomiczne i biomechaniczne szczegóły i to jak należy przygotować ciało, umysł i oddech do…

Psycholożka Iwona Witek 3h Czym jest stres, jakie są źródła, objawy i jak sobie z nim radzić. Podczas spotkań nauczysz się rozróżniać rodzaje stresu. Dowiesz się jak sobie z nim…

Psychoterapeutka Katarzyna Mućko 4h Grupa wsparcia dla nauczycielek jogi. W czasie spotkań będziemy przyglądały się sytuacjom, z którymi jest Ci trudno w pracy.