Olga Kuriata

Widok

Kategoria

W trakcie 10 godzinnego kursu nauczysz się prowadzić lekcje Jogi i Pilates z wykorzystaniem chust. Style, które poznasz to Vinyasa Joga, Yin Joga, Mobility Joga i Pilates Dowiesz się jak…

Kurs Vinyasa Joga - Jak korygować ustawienie uczniów w asanach  Podczas 60 minutowego kursu Olga Kuriata podzieli się z Tobą swoimi sposobami korygowania ustawienia uczniów w asanach. Dowiesz się również…

Kurs joga powięziowa to 70 minutowa dawka wiedzy poświęcona taśmą anatomicznym. Podczas pierwszej klasy Ada Suska pokaże Ci jak wykonywać automasaże rozluźniające przednią, tylną i spiralną taśmę powięziową. Nauczysz się…

Kurs Pilates dla Joginki zawiera w sobie kwintesencję ćwiczeń pilates, które są uzupełnieniem praktyki jogi. Ten 70 minutowy kurs podzielony został na dwie lekcje: Podczas pierwszej lekcji Olga pokaże Ci…

Olala Mandala Sequence – to lekcja w stylu Vinyasa Joga, podczas której nauczysz się układać sekwencje w stylu Mandala czyli dookoła maty. Charakterystyczne dla tego rodzaju klas jest dynamika i płynności…

12 godzin zajęć dydaktycznych. Kurs odbył się na żywo przez zooma. Do odtworzenia nagranie z kursu. Nauczysz się budować lekcję Vinyasa jogi dla początkujących i zaawansowanych.>Dowiesz się jak układać sekwencje…

Yin Joga – Co to takiego?Yin joga to metoda relaksowania mięśni. Celem tego stylu jogi jest praca na głębszych strukturach ciała jakimi są stawy, powięzi, ścięgna, więzadła, kości. Podczas praktyki…

26-27.02.2022 SOB/NIE - 10:00-12:30 - zoom - Olga Kuriata | 5 h kurs skierowany jest do instruktorów jogi, którzy chcieliby wzbogacić swoje umiejętności o trening Pilates.Pilates to metoda pracy z…

02-03.10.2021 SOB/ND - 10:00-12:30 - zoom - Olga Kuriata | Poznaj technikę i metodykę prowadzenia lekcji Yin Joga. Kurs podzielony jest na IV bloki. I BlokTechnika Asan - Jak wykorzystać pomoce…

Podczas tego kursu pokażemy Ci efektywny sposób pracy z taśmami anatomicznymi. Na platformie czekają na Ciebie 4 lekcje przygotowane przez Olgę:1. Taśma Powierzchowna Przednia, Taśma Głęboka Przednia i Taśmy Przednie…

Ten kurs zaprojektowany jest tak, żeby pokazać Ci różnicę pomiędzy Hatha Jogą a Vinyasą. Choć style jogi różnią się od siebie zasadniczo, to główny mianownik sposób tworzenia sekwencji, pozostaje ten…

Podczas tego kursu nauczysz się układać sekwencje w stylu Vinyasa Joga dla Czakr.  Każda lekcja dedykowana jest konkretnej Czakrze. Popracujesz również nad techniką ponieważ każda klasa niesie za sobą wyzwanie…

Copyright © 2020 WP Idea. Szkolenia napędza platforma WP Idea

Strona używa ciasteczek (cookies) Czytaj więcej

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close