Nauczyciel Tadeusz Ławiński – 4h

Spotkania na żywo przez Zooma – 28-29.01.2023, sobota-niedziela 10:00-12:00

Myśleć czy nie myśleć, zamilknąć czy recytować, skupić się na emocjach czy zupełnie je odpuścić? Czym jest w ogóle medytacja? Jak zacząć medytować? Na te pytania odpowiemy w nadchodzącym kursie. Porozmawiamy o teorii i metodyce nauczania, ale przede wszystkim będziemy praktykować na różne sposoby.