Lista kursów
Widok
Nauczycielki Magdalena Bruzdewicz i Magda Janusz 6,5h Kurs przedstawia gdzie i w jaki sposób konkretne emocje odkładają się w ciele oraz w jaki sposób pracując z ciałem można uzdrowić ducha.
Nauczycielki Ada Suska i Olga Kuriata 6h Ciało energetyczne według Hatha Jogi to temat naszego kursu. Podczas 6 godzin dowiesz się czym są czakry i jak układać praktykę dla nich.
Nauczycielka Ada Suska 8h Techniki oddechowe znane są od tysięcy lat. Niektóre zostały bardzo szczegółowo przebadane i zrozumiane i docenione – z punktu widzenia naukowego – jako sposób regulacji nie…
Kategorie:
Tagi:
Fizjoterapia Bardzo Kobieca - 8h, Fizjoterapeutka: Natalia Kiełbasa Podczas tego kursu poruszymy takie tematy jak: praca z kobietą po porodzie, nietrzymanie moczu, obniżanie narządów rodnych, prawidłowe nawyki toaletowe i aktywności…
Kategorie:
Tagi:
Nauczycielki: Ada Suska, Wera Radzimowska - Mejer 5h Zdarzyło ci się że kobieta przyszła do Ciebie po raz pierwszy na zajęcia i oświadczyła, że jest w ciąży? Ciekawe dlaczego właśnie…
Kategorie:
Tagi:
Czy podczas miesiączki powinna kobieta praktykować jogę? Zdecydowanie tak! Choć często możesz usłyszeć, że powinnaś w te dni odpocząć, to podczas tego kursu dowiesz się jak praktykować by poczuć się…
Kategorie:
Tagi:
Kurs Joga Powięziowa certyfikat YACEP 8h Nauczycielka: Ewa Maćkowiak Powięź niczym pajęczyna otacza całe ciało człowieka i poszczególne jego elementy tworząc unikalną i niezwykle istotna sieć. Powięź łączy, rozdziela, podtrzymuje,…
Kategorie:
Ten kurs to połączenie medytacji intencjonalnej z praktyką Yin. Podczas kursu wzmocnimy się jako kobiety. Przepracujemy nasze emocje i mentalne ograniczenia. Dostaniesz gotowe scenariusze poprowadzenia lekcji dla emocji i intencji.…
Kategorie:
Tagi:
Nauczycielki Ada Suska, Ewa Maćkowiak 8h Mimo, że w ostatnich latach mamy znaczący wzrost świadomości w tym temacie, to bardzo wiele jest do zrobienia. Nietrzymanie moczu- krańcowy efekt problemów z…
Kategorie:
Tagi:
Ada Suska 8h Menopauza to szczególny czas kobiecości. Zmiany w układzie hormonalnym mają ogromny wpływ na ciało fizyczne. Zmienia się odczuwanie bólu, możliwość i czas regeneracji tkanek. Wraz ze zmieniającym…
Kategorie:
Tagi:
Monika Wypych 8h Psychologia ajurwedyjska da Ci nowe spojrzenie na świat emocjonalny, zrozumiesz jak bardzo nierozerwalny jest związek ciała z umysłem. Zapraszamy Cię na kurs, który wprowadzi Cię w podstawy…
Kategorie:
Tagi:
Monika Wypych 8h „Jeśli mężczyzna upadnie, upada jeden człowiek, jeśli upadnie kobieta, upada całe pokolenie". W tradycji Kundalini jogi, kobieta nazywana jest Adi Shakti, co oznacza pierwotną energię lub pierwotną…
Kategorie:
Tagi:
Iza Kaczmarek 8h Niemalże na co dzień doświadczamy stanu niepokoju, stresu. Symptomy takiego stanu przejawiają się we wszystkich aspektach naszego życia. Zaburzenia rytmu oddechu, wrażenia ucisku w żołądku czy zwykłe…
Kategorie:
Tagi:
Nauczycielka Dorota Rożko Wygięcia to grupa asan budząca kontrowersje i często je albo bardzo lubimy, albo ich unikamy. Przyjrzymy się anatomii i niezbędnym warunkom do praktyki bardziej skomplikowanych asan.
Kategorie:
Tagi:
Hanumanasana i inne szpagatopochodne asany - czas 3h Nauczycielka: Dorota Rożko Szkolenie, na którym przyjrzymy się szpagatopochodnym asanom - i ich bardziej zaawansowanym wersjom.
Tagi:
Podczas kursu dowiesz się jak układać kreatywne flow sekwencje, skupiające się na płynnych tranzycjach pomiędzy asanami. Popracujemy nad płynnością techniką i jakością ruchu.
Tagi:
Zastanawiasz się, jak odnaleźć się w całym ogromie informacji o Ajurwedzie? Chcesz zacząć żyć w zgodzie z naturą, ale nie wiesz jak się za to zabrać? Ten kurs będzie odpowiedni dla Ciebie.
Tagi:
Podczas tego kursu nauczysz się układać sekwencje dopasowane do doszy Vaty, Pitty i Kaphy oraz wspierające 5 elementów takich jak Woda, Ogień, Eter, Powietrze i Ziemia.
Jeśli chciałabyś uczyć jogi dzieci, to zapraszamy Cię na kurs jogi podczas którego dowiesz się jak prowadzić zajęcia z małymi dziećmi i z nastolatkami.
Tagi:
Poznasz różne metody pracy z ciałem – delikatne i mocniejsze. Dowiesz się co i dlaczego może hamować w praktyce z wygięciami i inwersjami. Dlaczego mięśnie tracą moc i jak ciało sobie rekompensuje brak siły.
Nauczysz się pracy z seniorami - jak stymulować czucie głębokie i mobilizować mózg do działania oraz wspomagać CORE i budować siłę. Kurs składa się z części teoretycznej i praktycznej.