kurs

Widok

Kurs powstał z myślą o osobach, które cierpią na dolegliwości związane z siedzącym trybem pracy i z nadmiarem stresu w życiu.Dajemy łatwe i proste sposoby na radzenie sobie z napięciami w ciele.Dzielimy się naszym 20 letnim doświadczeniem pracy z ludzkim ciałem. Zdradzimy…

Czytaj więcej

W trakcie 10 godzinnego kursu nauczysz się prowadzić lekcje Jogi i Pilates z wykorzystaniem chust. Style, które poznasz to Vinyasa Joga, Yin Joga, Mobility Joga i Pilates Dowiesz się jak…

Czytaj więcej

Yin joga to metoda relaksowania mięśni. Celem tego stylu jogi jest praca na głębszych strukturach ciała jakimi są stawy, powięzi, ścięgna, więzadła, kości. Podczas praktyki Yin jogi ćwiczymy na rozluźnionych mięśniach. Jest to nowoczesny styl…

Czytaj więcej

Kurs joga powięziowa to 6,5 godzinna dawka wiedzy poświęcona taśmą anatomicznym. Podczas pierwszego modułu Ada Suska pokaże Ci jak wykonywać automasaże rozluźniające taśmy powięziowe. Nauczysz się trików, które błyskawicznie zwiększają zakresy…

Czytaj więcej

Copyright © 2022 Publigo. Szkolenia napędza platforma Publigo