Lista kursów

Widok

Zaawansowane i bezpieczne wygięcia Nauczycielka Dorota Rożko Wygięcia to grupa asan budząca kontrowersje i często je albo bardzo lubimy, albo ich unikamy. Przyjrzymy się anatomii i niezbędnym warunkom do praktyki…

Hanumanasana , samakonasana i inne szpagatopochodne asany  Nauczycielka: Dorota Rożko Szkolenie, na którym przyjrzymy się szpagatopochodnym asanom - i ich bardziej zaawansowanym wersjom. Przeanalizujemy ich anatomię, nasze indywidualne predyspozycje do…

Podczas kursu dowiesz się jak układać kreatywne flow sekwencje, skupiające się na płynnych tranzycjach pomiędzy asanami. Popracujemy nad płynnością techniką i jakością ruchu.

Zastanawiasz się, jak odnaleźć się w całym ogromie informacji o Ajurwedzie? Chcesz zacząć żyć w zgodzie z naturą, ale nie wiesz jak się za to zabrać? Ten kurs będzie odpowiedni dla Ciebie.

Podczas tego kursu nauczysz się układać sekwencje dopasowane do doszy Vaty, Pitty i Kaphy oraz wspierające 5 elementów takich jak Woda, Ogień, Eter, Powietrze i Ziemia.

Jeśli chciałabyś uczyć jogi dzieci, to zapraszamy Cię na kurs jogi podczas którego dowiesz się jak prowadzić zajęcia z małymi dziećmi i z nastolatkami. 

Poznasz różne metody pracy z ciałem – delikatne i mocniejsze. Dowiesz się co i dlaczego może hamować w praktyce z wygięciami i inwersjami. Dlaczego mięśnie tracą moc i jak ciało sobie rekompensuje brak siły. 

Nauczysz się pracy z seniorami - jak stymulować czucie głębokie i mobilizować mózg do działania oraz wspomagać CORE i budować siłę. Kurs składa się z części teoretycznej i praktycznej.

W czasach napięcia, pośpieszności, wewnętrznych i zewnętrznych konfliktów potrzeba głebokiej relaksacji jest jedną z najbardziej naturalnych potrzeb człowieka. Joga Nidra to głęboki sen jogina.

Czym jest w ogóle medytacja? Jak zacząć medytować? Podczas tego kursu porozmawiamy o teorii i metodyce nauczania, ale przede wszystkim będziemy praktykować na różne sposoby.

Podczas tego kursu poznasz różnorodne techniki relaksacyjne, które możesz wykorzystywać w pracy ze swoimi podopiecznymi. Zrozumiesz jak w łatwy sposób możesz pomóc w redukcji stresu swoim uczniom.

Nasze ciała subtelne, tak jak ciało fizyczne potrzebują uwagi, zaopiekowania się, zrozumienia i czasem terapii. Porządek w energetyce, elektryce i narządach ciał subtelnych znacznie poprawia jakość życia.

Na szkoleniu pilates core przyjrzymy się core w ujęciu Pilates oraz niektórym z nowszych teorii. Nauczysz się podstawowych ćwiczeń i ich technik oraz poznasz sposoby na zintegrowanie ćwiczeń pilates w praktyce jogi.

Kurs nauczycielski Vinyasa Joga skierowany jest do wszystkich instruktorów, którzy chcieliby wzbogacić swój warsztat o prowadzenie zajęć w tym stylu. Kurs obejmuje technikę asan, korekty, metodykę prowadzenia zajęć i sztukę…

W 3 edycji naszej szkoły zapraszamy na wyjątkowe spotkania. Skupimy uwagę na biznesowym aspekcie zawodu nauczyciela jogi. Olga Kuriata będzie zapraszała gościnie, które pomogą Ci rozwinąć swoją markę i skalować…

Nauczyciel: Tadeusz Ławiński Czas: 02-03.04.2022 sobota-niedziela 10:00-11:30 Filozofia dla wszystkich. Samo życie! Zapraszamy Was na spotkanie z „filozofią życia” w Jodze. Tym razem dość nietypowe, bo nie będziemy bezpośrednio opierać się na klasycznych tekstach źródłowych.

Wyjątkowe nauczycielki jogi zapraszają Cię na praktykę w stylu Vinyasa Joga. Każde spotkanie będzie przygotowywało do pozycji balansującej. Dziewczyny podzielą się swoją wiedzą jak przygotować się do trudniejszych pozycji. I…

Ada Suska – 10.07, 17.07, 24.07, 31.07, 07.08 – 14H Rodzaj kursu – hybrydowy – 10 h na żywo przez Zooma, 4h – nagrane lekcje dostępne 24/7 Intensywny kurs jogi terapeutycznej Kurs skierowany…

Dorota Rożko 12.03, 09.04, 07.05, 25.06, 02.07, 13.08, 20.08, 03.09  Sobota 10:00-11:00 - 8H Rodzaj kursu : Na żywo przez Zooma  PODRÓŻ DO BALANSÓW NA RĘKACH I INWERSJI – W…

Nauczyciel: Olga Kuriata - Spotkania na żywo przez Zooma: 13.03.2022,20.03.2022, 27.03.2022 Kurs jest certyfikowany dyplomem międzynarodowym YACEP. Kurs nauczycielski Vinyasa Joga skierowany jest do wszystkich instruktorów, którzy chcieliby wzbogacić swój…

Copyright © 2022 Publigo. Szkolenia napędza platforma Publigo