Lista kursów

Dr Adrianna Banio-Krajnik - 3h. Program: 1. Kontuzje w jodze. 2. Stopa czyli pomijany fundament łańcucha biomechanicznego.

Agnieszka Feherpataky - 4h. Daty spotkań na żywo: 12.05, 19.05, Niedziela 18:00-20:00

Iza Kaczmarek - 8h. na żywo: 4.08, 11.08, 18.08, 25.08. Niedziela 18:00-20:00

Olga Kuriata - 6h. Daty spotkań na żywo: 01, 08.09.2024, niedziela 18:00-19:30.

Ada Suska. Daty spotkań na żywo: 7.07, 14.07, 21.07, 28.07. Niedziela 18:00-20:00

Dorota Kalwajt - 3h. Daty spotkań na żywo: 26.05, 23.06. Niedziela 18:00-19:30

Olga Kuriata - 5 h. Daty spotkań na żywo: 8.06, 15.06. Sobota 9:00-10:30.

Magdalena Cichocka. Daty spotkań na żywo: 22.03, 19.04, 10.05, 24.05, 7.06, 21.06, piątek 19:30-20:30.

Ada Suska - 6h. Daty spotkań na żywo: 2.06, 9.06, 16.06. Niedziela 18:00-20:00.

Ada Suska i Olga Kuriata. Nerw Błędny i Autonomiczny Układ Nerwowy w praktyce jogi 6h. 7.04.14.04, 21.04 - Niedziela 18:00-20:00.

Dorota Rożko - 6h. Daty spotkań na żywo: 04.05, 11.05, 18.05, 25.05, sobota 9:00-10:30.

Nauczysz się pracy z seniorami - jak stymulować czucie głębokie i mobilizować mózg do działania oraz wspomagać CORE i budować siłę. Kurs składa się z części teoretycznej i praktycznej.

Nauczycielka Marta Witecka 3h Podczas warsztatu nauczysz się sekwencji przygotowującej do stania na przedramionach Pincha Mayurasana i Vrschikasana

Nauczycielka Olga Kuriata Kurs nauczycielski z certyfikatem YACEP 8h. Pokażę Ci, że każdy może medytować. Nauczę Cię prostych technik, które zwiększą Twoją uważność.

Nauczycielka Iza Kaczmarek 8h Zapraszam Cię serdecznie ma kurs podczas, którego dowiesz się o przyczynach zaburzeń snu oraz jak poprzez prace z ciałem umysłem poprawić jakość snu.

Nauczycielka Olga Kuriata 7h Joga regeneracyjna to odpowiedź na stresujące czasy w jakich przyszło nam żyć. Jeśli uważasz, że ten styl jogi nie jest dla Ciebie, tym bardziej go potrzebujesz.

Nauczycielka Dorota Rożko 9h Każdy warsztat będzie skupiał się na jednej konkretnej asanie - przeanalizujemy jej anatomiczne i biomechaniczne szczegóły i to jak należy przygotować ciało, umysł i oddech do…

Psycholożka Iwona Witek 3h Czym jest stres, jakie są źródła, objawy i jak sobie z nim radzić. Podczas spotkań nauczysz się rozróżniać rodzaje stresu. Dowiesz się jak sobie z nim…

Psychoterapeutka Katarzyna Mućko 4h Grupa wsparcia dla nauczycielek jogi. W czasie spotkań będziemy przyglądały się sytuacjom, z którymi jest Ci trudno w pracy.

Nauczycielka Ewa Maćkowiak Podczas warsztatu zostanie omówiona technika przygotowująca ciało do pozycji balansujących. Eka Pada Koundinyasana, Bakasana

Nauczycielka Ada Suska 8h Każda nierównowaga psychiczna oznacza nierównowagę fizyczną. Każda choroba fizyczna ma swoją dominację mózgową. Co oznacza, że komunikat o chorobie jest zapisany w jednej z półkul mózgowych.