Widok
Tag:
W czasach napięcia, pośpieszności, wewnętrznych i zewnętrznych konfliktów potrzeba głebokiej relaksacji jest jedną z najbardziej naturalnych potrzeb człowieka. Joga Nidra to głęboki sen jogina.
Tag:
Czym jest w ogóle medytacja? Jak zacząć medytować? Podczas tego kursu porozmawiamy o teorii i metodyce nauczania, ale przede wszystkim będziemy praktykować na różne sposoby.
Podczas tego kursu poznasz różnorodne techniki relaksacyjne, które możesz wykorzystywać w pracy ze swoimi podopiecznymi. Zrozumiesz jak w łatwy sposób możesz pomóc w redukcji stresu swoim uczniom.
Tag:
Nasze ciała subtelne, tak jak ciało fizyczne potrzebują uwagi, zaopiekowania się, zrozumienia i czasem terapii. Porządek w energetyce, elektryce i narządach ciał subtelnych znacznie poprawia jakość życia.
Tag:
Na szkoleniu pilates core przyjrzymy się core w ujęciu Pilates oraz niektórym z nowszych teorii. Nauczysz się podstawowych ćwiczeń i ich technik oraz poznasz sposoby na zintegrowanie ćwiczeń pilates w praktyce jogi.
Tag:
To kurs skierowany do wszystkich osób, które potrzebują pomocy w przełożeniu teorii na praktykę. Dowiesz się jak pracować z konkretną wadą postawy. Jakie zaproponować ćwiczenia i modyfikacje asan, aby praktyka…
Kurs nauczycielski Vinyasa Joga skierowany jest do wszystkich instruktorów, którzy chcieliby wzbogacić swój warsztat o prowadzenie zajęć w tym stylu. Kurs obejmuje technikę asan, korekty, metodykę prowadzenia zajęć i sztukę…
Tag:
W 3 edycji naszej szkoły zapraszamy na wyjątkowe spotkania. Skupimy uwagę na biznesowym aspekcie zawodu nauczyciela jogi. Olga Kuriata będzie zapraszała gościnie, które pomogą Ci rozwinąć swoją markę i skalować…
Tagi:
Filozofia dla wszystkich. Samo życie! Zapraszamy Was na spotkanie z „filozofią życia” w Jodze. Tym razem dość nietypowe, bo nie będziemy bezpośrednio opierać się na klasycznych tekstach źródłowych. Opowiemy raczej…
Wyjątkowe nauczycielki jogi zapraszają Cię na praktykę w stylu Vinyasa Joga. Każde spotkanie będzie przygotowywało do pozycji balansującej. Dziewczyny podzielą się swoją wiedzą jak przygotować się do trudniejszych pozycji. I…
Tagi:
Kurs skierowany do nauczycieli jogi , instruktorów oraz trenerów personalnych. Dostaniesz gotowe zajęcia dla osób z problemami zdrowotnymi. Nasza praca nie kończy się na sali, jeśli klienci wracają do nas i skarżą się wciąż na te same dolegliwości, to powinniśmy…
Tagi:
W ciągu kilkumiesięcznego kursu będziemy progresywnie pracować nad siłą, mobilnością , technikami umożliwiającymi praktykę balansów na rękach i inwersji. Możesz spodziewać się wzmacniania obręczy barkowej i poprawy jej mobilności ,…
Tagi:
Kurs jest certyfikowany dyplomem międzynarodowym YACEP. Kurs nauczycielski Vinyasa Joga skierowany jest do wszystkich instruktorów, którzy chcieliby wzbogacić swój warsztat o prowadzenie zajęć w tym stylu.
Kategoria:
Kurs powstał z myślą o osobach, które cierpią na dolegliwości związane z siedzącym trybem pracy i z nadmiarem stresu w życiu.Dajemy łatwe i proste sposoby na radzenie sobie z napięciami w ciele.Dzielimy się naszym 20 letnim doświadczeniem pracy z ludzkim ciałem. Zdradzimy…
Kategoria:
Tag:
W trakcie 10 godzinnego kursu nauczysz się prowadzić lekcje Jogi i Pilates z wykorzystaniem chust. Style, które poznasz to Vinyasa Joga, Yin Joga, Mobility Joga i Pilates Dowiesz się jak…
Kategoria:
Tag:
Kurs Vinyasa Joga - Jak korygować ustawienie uczniów w asanach Podczas 60 minutowego kursu Olga Kuriata podzieli się z Tobą swoimi sposobami korygowania ustawienia uczniów w asanach. Dowiesz się również…
Kategoria:
Tagi:
Kurs joga powięziowa to 70 minutowa dawka wiedzy poświęcona taśmą anatomicznym. Kurs joga powięziowa to 70 minutowa dawka wiedzy poświęcona taśmą anatomicznym. Podczas pierwszej klasy Ada Suska pokaże Ci jak…
Kategoria:
Tag:
Tadeusz Ławiński zaprasza Cię na dwie lekcje poświęcone czakrom:Pranayama i techniki oddechowe - to pierwsza lekcja, w trakcie której dowiesz się jak angażować bandhy a także poznasz technikę oddechową równoważącą…
Kategoria:
Tag:
Kurs Pilates dla Joginki zawiera w sobie kwintesencję ćwiczeń pilates, które są uzupełnieniem praktyki jogi. Ten 70 minutowy kurs podzielony został na dwie lekcje: Podczas pierwszej lekcji Olga pokaże Ci…
Kategoria:
Tag:
Olala Mandala Sequence – to lekcja w stylu Vinyasa Joga, podczas której nauczysz się układać sekwencje w stylu Mandala czyli dookoła maty. Charakterystyczne dla tego rodzaju klas jest dynamika i płynności…
Kategoria:
Tagi:
Ten 3,5 godzinny kurs zawiera:Ashtanga I seria - korekty i modyfikacje asanPodczas tej lekcji omówione zostaną: Powitania Słońca, pozycje stojące, pozycje siedzące do Navasana oraz sekwencja końcowa.Ashtanga II seria -…